NARANJA

Una de tantas frutas maravillosas es la naranja, pues ademas de su exquisito y especial sabor, es rica en calcio, sobre todo tiene muchas cualidades medicinales como: El estrenimiento porque son laxantes; la diarrea porque desinfecta el colon; la diabetes, por los alcalis que contiene; los catarros y bronquitis porque limpian; el mal de higado porque lo descongestionan de venenos; los tumores porque queman el pus virulento; los dolores de cabeza y las jaquecas porque despejan de malos humores a la sangre del cerebro; el mareo porque centran el estómago; la uremia, por su riqueza en sales quimicas; curan la sífilis y la gonorrea porque desinfectan y eliminan de la sangre las bacterias y microbios; curan el tifus y las fiebres altas, porque son oxidantes y febrífugas; la tuberculosis, porque desintoxican al organismo; el insomnio porque despejan los nervios. etc... y la lista es mas larga.

La naranja es antioxidante y previene la pérdida de la visión, la apaición de cataratas, la hipertensión y la sordera. La presencia de mucha vitamina "C" como la que tiene la naranja, junto con otros antioxidantes, como su elevado contenido en viatamina A en forma de betacarotenos y la luteína, la convierten en un alimento ideal para proteger al organismo de muchas enfermedades degenerativas.

RECETAS

Para bajar el colesterol:

2 vasos de jugo de naranja al día acompañados de una caminata de una hora tres veces a la semana.

Para acidez estomacal:

Beber grancantidad de jugo de naranja con el fin de limpiar las vias digestivas y cicatrizar ulceraciones.

Para fortalecer las defensas del cuerpo:

Beber dos vasos de jugo de naranja en varias dosis al día.

Para el resfriado:

Beber dos vasos de jugo de naranja al día.