PARA EVITAR EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO O RETARDARLO

INGREDIENTES

1 vaso de jugo de zanahoria

1/4 betabel mediano

1/2 pepino picado

1 jitomate grande

6 almendras peladas

2 cdas. semilla de calabaza

PROCEDIMIENTO

En un vaso de jugo de zanahoria picar y licuar el betabel y el pepino picado. Por separado en poca agua, licuar el jitomate y colar y agragarlo al jugo de zanahoria. Agregar las 6 almendras peladas y la semilla de calabaza, se licúa todo muy bien y se bebe poco a poco sin colar. Tomarlo así durante 30 dias y después cuando menos 3 veces por semana por toda la vida.