LICUADO DE ESPARRAGOS

INGREDIENTES

1 taza de puntas de espárragos

1 zanahoria grande, pelada y en trocitos

1 taza yogurt natural

el jugo de 1 toronja

1 pizca de sal

PROCEDIMIENTO

Licúe todos los ingredientes y sírvalos con hielo.

REMEDIOS

Mejora la actividad de los riñones, el hígado y los intestinos, ayuda a rejuvenecer las células de la piel, promueve el funcionamiento normal del intestino, sirve para tratar la anemia, las afecciones de los ojos y los desórdenes nerviosos.