MALA DIGESTION Y ESTREñIMIENTO

INGREDIENTES

1 manzana grande, pelada y cortada en rodajas muy delgadas

10 gr. hojas de toronjil

el jugo de 1/2 limón

1 pizca de canela

2 cdas. de miel

1/2 lt. agua hirviendo

PROCEDIMIENTO

Mezcle la manzana con las hojas de toronjil, el limón y la canela. Luego agregue la miel y el agua hirviendo. Deje reposar por 10 minutos. Cuele y beba el líquido después de las comidas.